5 incontri per il tuo BenEssere @ , Palermo [dal 19 maggio su 23 giugno]

5 incontri per il tuo BenEssere


101
19
mag
 
- 23
giu
09:30 - 11:30

 Pagina di evento
Via Antonio De Gregorio, 15, 90143 Palermo PA, Italia
PERCORSI DI MOVIMENTO INTELLIGENTE E CONSAPEVOLE 🧘🏻‍♀️

Dallo studio approfondito dei principi e dei metodi del GYROTONIC EXPANSION SYSTEM, abbinati alle tecniche di applicazione terapeutica per il cingolo pelvico e scapolare, nasce l’idea di organizzare un percorso di 5 incontri di gruppo, dedicato a persone di tutte le età che soffrono di dolori cronici, blocchi, tensioni, patologie alla colonna e disturbi di varia natura.

L’ obiettivo è quello di fornire gli strumenti per ritrovare e mantenere il proprio equilibrio e benessere psicofisico, attraverso sequenze di “movimento intelligente” e tecniche di rilassamento, in un percorso guidato di consapevolezza psicocorporea.

Ogni incontro si focalizzerà su uno ...specifico argomento o parte del corpo, fondamentale per mantenere il sistema in perfetto equilibrio.

Ogni incontro avrà la durata di 2 ore circa.

▶︎ 1° INCONTRO: 19 maggio, 9:30 — 11:30
TECNICHE DI RILASSAMENTO, POSTURE ED ESERCIZI DI BIOENERGETICA
∙ A cura della Dott.ssa Alessandra De Martini (Psicologa e Psicoterapeuta in Analisi Bionergetica)

▶︎ 2° INCONTRO: 26 maggio, 9:30 — 11:30
IL POTERE DELL’ "ALIMENTAZIONE CONSAPEVOLE"
∙ A cura di Umberto la Rosa (Tecnico Agro Alimentare, Consulente della Nutrizione e Nutraceutica, Green Chef)

▶︎ 3° INCONTRO: 9 giugno, 9:30 — 11:30
DIAFRAMMA, ILEO-PSOAS E PAVIMENTO PELVICO
∙ A cura della Dott.ssa Emanuela Ferrarella (Certified Gyrotonic & Gyrokinesis Trainer, Operatore Neuroreset e Ginnastica Posturale)

▶︎ 4° INCONTRO: 16 giugno, 9:30 — 11:30
CINGOLO PELVICO, TRATTO LOMBARE E ARTI INFERIORI
∙ A cura della Dott.ssa Emanuela Ferrarella (Certified Gyrotonic & Gyrokinesis Trainer, Operatore Neuroreset e Ginnastica Posturale)

▶︎ 5° INCONTRO: 23 giugno, 9:30 — 11:30
CINGOLO SCAPOLARE, TRATTO CERVICALE E ARTI SUPERIOR
∙ A cura della Dott.ssa Emanuela Ferrarella (Certified Gyrotonic & Gyrokinesis Trainer, Operatore Neuroreset e Ginnastica Posturale)

CHIAMA ADESSO per non rischiare di rimanere FUORI!
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PER INFO E PRENOTAZIONI:
👤 Emanuela Ferrarella
📞 +39 320 8266243
📧 [email protected]

📍 LUOGO DEGLI INCONTRI:
BIOè Studio
Via Antonio De Gregorio, 15, 90143 Palermo

💶 COSTO:
5 incontri a SOLI € 100,00 + € 5,00 iscrizione asdc per copertura assicurativa

* Il corso parte con un minimo di 6 iscritti.
** 50% di acconto per bloccare l'iscrizione.
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"Si sente la necessità assoluta di muoversi. E soprattutto di muoversi in una direzione particolare. Una doppia necessità: muoversi e sapere in che direzione".
(David Herbert Lawrence)
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